こんばんは、チバです！✨
今日から、僕の公式LINEを
登録してくれたあなたのために
ニキビを治すための
より実践的な内容を発信していきます。
その中のワークを通して
学んでいくうえで
あなたが変わるために
必須なスキルの
『アウトプット』
についてお伝えしていきます！
あなたがニキビを治すために
このアウトプットは
欠かせません。
「なんで？ニキビに関係ないよね？」
とちょっとでも思った
そこのあなた！
今大切さに気付かないと
手遅れになります…。
注意してよく聞いてくださいね！
現在、僕の公式LINEには
200名以上の読者さんがいます。
毎週定期配信の中で簡単なクイズや
アンケートを最後に出しています。
その回答方法はボタンを押すだけ。
3秒で終わるとても簡単なものです。
では、この定期配信で
ボタンを押してくれる方って
どれくらいいると思いますか？
答えは『２割』
「少なっ！」と思いましたよね。
でも、一般的に行動できる人は
全体の２割だと言われています。
そして、僕の公式LINEに登録して
くれている方にもこの法則が
当てはまっているんです。
じゃあ、なぜ残りの８割の人は
アウトプットをしていないのか…。
それは、、
”アウトプットの重要性”
を知らないからです。
でもそもそも
「アウトプットって何？」
「こんなことして何か変わるの？」
って思ってますよね。
正直、
ぼくも最初はそうでした。
ニキビ肌だったときはSNSや本などで
ニキビ肌を改善する方法を
たくさん検索したり、
勉強したりして、
”情報やノウハウ”
ばかりを集めていました。
この勉強というのは、
”インプット”
と言われるものです。
電車の隙間時間に、、
寝る前に、、
いつも
良い情報がないか調べる。
でも、翌日どれだけ
その情報を覚えているのか。
昨日は
「これ良さそう！」
って感動したのに、、
翌日になると、
調べたことすら覚えていない
なんてこともありました。
そんな経験ありませんか？
せっかく調べても
忘れてしまっていたら
全く意味ないですよね
「良い情報知れた！ラッキー！」
「よし！後で試してみよう」
と思ったのに、
「なんだっけ？忘れた…」
と思い出せないことが多々ある。
それはあなたの記憶力が
悪いのでしょうか？
実は、違うのです！
あなたは悪くありません。
あなたがその状態に
陥っている理由は
結局、知識をどう使えばいいのか、
分からないから。
言い換えると…
本当のアウトプットの
重要性を知らないからです！
成功している人たちは全員、
”とても小さなアウトプット”を
何よりも大切にしています。
このアウトプットは、
初心者のあなたがまず
一番初めにするべきことなのです。
なので、
この記事を最後まで読んで
ぜひ活用してくださいね。
この記事を最後まで読めば、
これまで何一つ行動が
できていなかったとしても
アウトプットの壁を壊し、
最大限に活用し、
誰よりも早く美肌を
手に入れることができます。
ニキビを治して、
理想の美肌を手に入れて
これから先もニキビができにくい肌を
確立することだって夢じゃありません。
そうなれば、もう周りの目なんて
気にすることなく
ストレスフリーな生活をし、
心の余裕が生まれますよね。
周りの目が
気にならなくなるので、
今まで躊躇してきた
オシャレなカフェや美術館、
彼女を作って好きなだけ週末に
デートに行けちゃいます。
そんな暮らし、
想像するだけでワクワクしますよね。
でも、
もしここまで聞いても、
「アウトプットなんて意味ない」
「感想送って何の意味があるの？」
なんて、アウトプットを
馬鹿にしている人は、
もう読まなくて大丈夫です！！
せっかく学んでも
ただ知識を溜め込んでいるだけでは、
あなたのニキビは治っていきません。
「鏡を見るたびに落ち込む」
「友人と肌を比較して落ち込む」
そんな辛い毎日を送ることになるでしょう。
そもそも自分の考えや行動を
変えていこうとしない人は
どんなに良い人に出会っても
絶対に美肌にはなれません。
そんな方は一生
ニキビ肌のままです。
楽しい外出のはずが、
周りと比較して苦しい
思いをしてしまう。
そして、最終的に
外出を避けるように。。
もしあなたが、そんな未来を
変えたいと思うなら。
今回お話する
アウトプットの重要性を
しっかりと理解し、
記事を読み終わったら
”すぐに”実践してください。
ここで実践できるかどうかが、
あなたの成功のカギです。
その行動力がある人は、
間違いなく、これから理想の美肌を
手に入れることができるでしょう。
ここまで言っても正直、
行動できない人が8割います。
あなたがもし、
本気で現状を抜け出したくて
その２割の成功者に
なりたいのなら、
今回お話する内容を
まず実践していきましょう。
２割に入る覚悟はいいですか？
では、本題に入ります。
なぜアウトプットが大事か？
そもそもアウトプットとは、
『自分から発信すること』です。
つまり、
『自分の考えを表現する』
ということです。
言葉にしたり、文章にしたりですね。
では、なぜこれほど
アウトプットの重要性が
叫ばれているのか。
それは、インプットした知識は、
”そのままだと忘れてしまう”からです。
本をいくら読んでも
アウトプットがなければ
すぐに忘れてしまうのです。
人間の脳は、一回覚えたことを
ずーっと保存しておけるほど
便利なものではありません。
「すごい！絶対覚えておこう！」
と思った情報でも、残念ながら、
本当に一瞬で忘れます。
それを科学的に示したのが、
”エビングハウスの忘却曲線”
というものです。
これは、学んだ知識に対する
”記憶と時間の関係”を示しています。
人は吸収した知識を
「たった20分で42％」も
忘れてしまいます…
とんでもないですよね？！
せっかく覚えても、
1日経つと、74%も忘れているのです。
もう、ほとんど
覚えていないんですよ…。
だからこそせっかく学んだ知識を
無駄にしないために重要なのは、
この図の『復習』に当たる部分です。
そう、それがまさに！
『アウトプット』なんです。
せっかく読んだ
数百ページの本だって
アウトプットしなかったら
1ヶ月後には、すべて忘れてます。
本当に人間の脳は
思った以上にポンコツです。
これだけは覚えて
おいてください。
『インプットは、アウトプットを
して初めて意味を成す』
ということです。
つまり、インプットとアウトプットを
セットでやらないと意味がないんです。
インプットだけを永遠に続けていては、
せっかく学んだ知識を全て、
ゴミに捨てているようなものです。
例えば、数学の方程式も、
公式をただ暗記しただけでは、
使えません。
実際に問題を解いて、
アウトプットしなければ、
知識は自分の物にはならないんです。
今すぐできること
でも、、、
具体的にどうやってアウトプットを
すればいいのかわからない。。
というあなたへ。
大丈夫です。
初めは、
『なんでもいい』です。
肩の力を抜きましょう。
書いてある内容の
繰り返しやまとめでもいいです。
例えば、
このブログに対して、
『アウトプットって
とても重要なんですね！』
ということだけでも、
十分なアウトプットです。
もっと言うと最初は、
『参考になりました！』
とかでも全然OKです！
「そんなんじゃ意味なくない？」
と思うかもしれませんが、
実はこの最初のたった一言が、
次のアウトプットにも
繋がるんです。
たとえカッコ悪く見えても
”やるか”・”やらないか”
だったらやる方が
断然良いですよね。
今日は「アウトプットの重要性」を
理解できたと思います。
でも、結局行動にできなければ
あなたのいる状況は
何一つ変わりません。
まずは何でもいいから
返信してみましょう！
実は僕の公式LINEでは、
皆さんが気軽にアウトプット
しやすいように、
特別なアウトプットの場を
設けることにしました^^
下のリンクから
「ワーク」に飛べます。
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本日のワーク
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Q今回の記事を読んで、どうでしたか？
例）参考になりました！
アウトプットしてみます！
たった一言でOKです！
それでは、
今日のアウトプットは
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